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“非暴力溝通”讓我們打開愛和理解的密碼,好好說話,用心傾聽!
2022-05-10
來源:大余衡實
編輯:小記者
對于聯(lián)系日益緊密的現(xiàn)代人來說,有效的溝通對于一個人的學習、生活、工作有越來越重要的影響。如何處理好人與人之間溝通上的問題、正確了解溝通過程以及影響溝通的因素、正確掌握處理溝通障礙的方法,成為每個人必須了解和解決的難題。
2022年3月23日晚,我校初中部九年級黃秋潔主任針對“非暴力溝通”向全體初中教師進行了分享。
▲初中部黃秋潔主任
分享會開始,黃主任先講解了暴力溝通和非暴力溝通的表現(xiàn)和含義,深奧的心理健康知識在黃主任的講解下變得通俗易懂。
接著黃主任結(jié)合實例解析了非暴力溝通的四個核心要素,即“觀察—感受—需求—請求”。針對這四個核心要素,黃主任給予大家真誠的建議“在與他人溝通的中要耐心傾聽、尊重事實、體會感受、關(guān)注彼此需求達到有效溝通”。
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“非暴力溝通”是一種神奇而平和的溝通方式,是打開愛和理解的密碼。轉(zhuǎn)變談話和聆聽方式,多觀察,有意識地使用語言,遠離暴力溝通,既尊重他人,也清晰表達自己,從而達到更好的溝通效果,維持和諧的人際關(guān)系。在今后的生活和工作中,讓我們更多地運用“非暴力溝通”,讓我們真誠、清晰地表達我自己,傳遞愛意。
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分享會結(jié)束之后,初中部德育處黎衍軍主任就防詐騙、青少年心理健康普查、防溺水及疫情防控四個方面進行了工作布置與提醒。希望各教師能夠提高自我安全意識,同時也擔負起教育學生的責任,保證學生健康成長。
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每一次分享都是一次收獲!
每一次改變都是一種成長!